Come preparare i tuoi super alimenti per bambini fatti in casa
Preparare il tuo cibo fatto in casa per il tuo bambino ti porterà a dare al tuo bambino delle pappe eccellenti. Avrà un sapore nutriente e sarà composto da ingredienti freschi senza conservanti. Anche se hai un programma fitto di impegni, puoi comunque produrre super pappe fresche per il tuo bambino.
Fare le pappe super per bambini in casa richiede solo pochi ingredienti. Avrai bisogno di una vaschetta per cubetti di ghiaccio, sacchetti per congelatore di buona qualità. È preferibile un frullatore o un tritacarne per bambini, ma se necessario puoi farne a meno.
Uno degli alimenti più semplici che puoi preparare è la salsa di mele, basta sbucciare le mele e tagliarle a dadini piccoli, cuocere a fuoco basso fino a quando non si ammorbidiscono. Controllare se non ci sono grumi e poi versare negli stampini per i cubetti di ghiaccio. Congelare e poi mettere i singoli cubetti in un sacchetto per congelatore etichettato.
Il prossimo cibo sono le banane. Lascia che le banane diventino morbide o, a volte, puoi acquistare banane ammorbidite al tuo negozio di alimentari a un prezzo molto basso. Tritatele e passatele al frullatore. Ora le banane tenderanno ad essere leggermente marroni. Se il tuo bambino è un po' più grande puoi aggiungere qualche goccia di succo di limone per evitare questo imbrunimento, assicurati solo che abbia già mangiato il succo o le banane, poiché non vuoi introdurre due nuovi alimenti contemporaneamente. Congelali di nuovo e mettili nella busta per congelatore etichettata.
Per fare le super pappe con le verdure scegli prima le patate dolci. Questi sono facili da cucinare e schiacciare e poi frullare o frullare. Ancora una volta congelare ed etichettare. Altre buone scelte vegetariane per il tuo bambino includono patate normali, zucca, carote e piselli.
Quando scongelate la vostra pappa fresca, potrebbe essere un po' troppo densa. In tal caso, basta aggiungere una piccola quantità di acqua o di formula per ottenere la consistenza corretta. Probabilmente all'inizio vorrai usare 3 cubetti di ghiaccio di cibo, usandone di più man mano che il tuo bambino cresce.
Man mano che il tuo bambino cresce ed è pronto a mangiare la carne, il tuo frullatore potrebbe non tritare o ridurre in purea la carne a sufficienza. Questo è il momento in cui è meglio passare a un robot da cucina, se possibile. Piccoli robot da cucina sono disponibili a un costo minimo, se il denaro è un problema.
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